Neumorritmia

Neumorritmia combina la respiración sistemática con la concentración en varias partes del cuerpo. Los ejercicios aumentan la capacidad pulmonar, promueven un gran grado de relajación física y mejoran la capacidad de concentración. El ritmo neumático nos da un cierto control sobre nuestra circulación sanguínea y nuestra energía vital y ayuda a liberar nuestra mente de las emociones negativas. Duración del entrenamiento: Cuatro semanas.

Requisitos previos: Ninguno