Meditación Mentaciones Integrales video
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La Meditación Mentaciones Integrales es una meditación en posición de pie que se abre con un acto de Auto-Recuerdo. Luego está la Respiración Kath-Canal para fundamentar su energía para la práctica. Se ha dado tiempo para que repita la técnica de respiración 6 veces. Luego se mostrará la Posición Objetiva de la Mentación, y asumirá esta Posición y recordará la parte del cuerpo y la Mentación. Después de esto, se mostrará el yantra de la Mentación junto con el sonido asociado. Enfóquese en el centro del yantra, continúe con la respiración Kath-canal y tome consciencia de la parte de su cuerpo relacionada con la Mentación. Este proceso continuará para cada Mentación. Al final de la meditación, siéntese y continúe la Respiración Kath-Canal con los ojos cerrados, mientras experimenta y ofrece la energía de las Mentaciones en beneficio de todos. La meditación se cierra con un Acto de Auto-Recuerdo.
Requisitos previos: Entrenamientos del Protoanálisis Integral de El Escarabajo