Fuego Esencial Despierta • Genera • Revitaliza
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El libro Fuego Esencial Despierta • Genera • Revitaliza proporciona una forma directa y saludable de vivir una vida llena de vitalidad con la Energía Kath innata que se encuentra en nuestro cuerpo. El libro presenta una colección de ejercicios de despertar y generar Kath de Oscar Ichazo que se han practicado en la Escuela Arica de Conocimiento de Arica, algunos de ellos durante más de 40 años. Con las indicaciones e ilustraciones del libro fáciles de seguir, los ejercicios revitalizantes son fácilmente accesibles, haciendo que la práctica de los mismos sea directa y viva. Con la técnica de respiración presentada, la atención en el punto Kath y el uso del canal central en la exhalación, estos ejercicios, que no se utilizan en ninguna otra tradición, son un método avanzado para generar energía Kath o chi despertando su Fuego Esencial o interno.